Piroska Nagy è un'insegnante di yoga certificata (RYT500+) che ha seguito diversi programmi di formazione: Akhanda Hatha Yoga (Hatha yoga tradizionale), Kundalini Yoga Acquariano e Classico, Trauma Informed Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Science of Stretching™. È anche Breath Coach e Facilitatrice di Breathwork. Nelle lezioni si ritrovano vari aspetti della pratica yoga: asana (posizioni […]

Lezione di Hatha Flow una combinazione di lavoro fisico e spirituale, che inizia dal corpo per avere un percorso di evoluzione ed incontro con la propria coscienza. Durante la lezione non mancano gli elementi di respirazione per far fluire la forza vitale oltre All utilizzo di asana e posture per creare una pratica fluida, armonica […]

Piroska Nagy è un'insegnante di yoga certificata (RYT500+) che ha seguito diversi programmi di formazione: Akhanda Hatha Yoga (Hatha yoga tradizionale), Kundalini Yoga Acquariano e Classico, Trauma Informed Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Science of Stretching™. È anche Breath Coach e Facilitatrice di Breathwork. Nelle lezioni si ritrovano vari aspetti della pratica yoga: asana (posizioni […]

Ciao Yoga Lover! 🌺 Mi chiamo Giovanna e sono insegnante Yoga Hatha-Vinyasa flow certificata Yoga Alliance. Aiuto le persone a scoprire la propria autenticità attraverso la pratica sicura e graduale dello yoga. Ti guideró nel flow portando l'attenzione sulle corrette azioni biomeccaniche e attivazioni muscolari per rendere la nostra pratica stabile e sicura. Le Lezioni […]